Comer algo dulce es muy tentador para nuestro paladar, pero ¿qué te parece si no ingresa muchas calorías a tu cuerpo y comes algo nutritivo? Manos a la obra! INGREDIENTES: 5 huevos (claras completas, 3 yemas) Media taza de azúcar de coco o stevia de
Una receta para esos desayunos livianos si estás en el proceso de tu perdida de peso esta es una opción súper fácil y nutritiva. INGREDIENTES: 1 taza de avena en polvo (si tienes en hojuelas conviertes en polvo solo procesándola en la licuadora) 1 taza
Quién no acompaña sus comidas con una deliciosa bebida? Pues la colada de nuestras abuelitas jamás pasarán al olvido y hoy te traemos una receta de avena con maracuyá que las puedes disfrutar fría o caliente. INGREDIENTES: 1 taza de avena Dos maracuyá Endulzante (azúcar,