RECETA: Albóndigas en salsa de tomate

RECETA: Albóndigas en salsa de tomate

Si buscabas un almuerzo fácil y rápido para esos días que tienes muchas cosas que hacer y no te da el tiempo para preparar algo aquí te tenemos una solución; INGREDIENTES: 1/2 kilo de carne molida 1 huevo 3 cucharadas de cilantro 1 cucharadita de

RECETA: Fideos con verduras y carne

RECETA: Fideos con verduras y carne

La receta de hoy creo que está en mi lista de favoritos. Y como siempre, es bastante rápida y fácil de preparar Ingredientes: (4 personas) •300 g de fideos para fideuá  •200 g de carne picada de ternera  •5 dl de caldo de verduras •1

RECETA: Camotes en caldo de carne

RECETA: Camotes en caldo de carne

Este peculiar plato es poco conocido en la gastronomía ecuatoriana, posee origen histórico y propio de la provincia del Tungurahua. Conoce esta receta, anímate a prepararla y disfrutar de su sabor. INGREDIENTES: 3 a 4 camotes (amarillos) grandes 3 a 4 filetes de carne 1

RECETA: Lasaña

RECETA: Lasaña

INGREDIENTES: 3 1/2 libras de carne de res molida 2 cucharaditas de ajo en polvo 2 cubos de sabor a carne 1 cucharada de aceite vegetal 1/3 taza de cebolla cortada finamente 3 dientes de ajo cortados finamente 1/2 taza de apio cortado finamente 1

RECETA: Empanadas de verde

RECETA: Empanadas de verde

Cómo buen Manaba no podemos dejar pasar esta deliciosa receta, comerse una empanada de verde es como agarrar el cielo con las manos, así que manos a la obra. INGREDIENTES: 4 verdes grandes cortados en rodajas medianas ¼ de queso fresco rallado Sal al gusto

RECETA: Estofado de carne

RECETA: Estofado de carne

Disfruta de un delicioso almuerzo que además de no contener muchos condimentos te dejará enamorado de su sabor. INGREDIENTES: Una libra de carne Una cebolla Un tomate 4 dientes de ajo Media naranjilla 1 cucharada de achiote 1 papa Hierbita (cilantro) Sal PREPARACION: Picamos la

RECETA: Puré de papa con carne frita

RECETA: Puré de papa con carne frita

Este menú es una deliciosa irresistible, especialmente para los latinoamericanos. Es muy fácil de preparar, así que vamos a darte la receta INGREDIENTES: Una libra de carne fileteada 2 libras de papa Una cucharada de mantequilla Una tasa de leche entera Un cuarto de queso

RECETA: Carne con verduras

RECETA: Carne con verduras

Este delicioso plato aporta muchas proteínas, así como minerales y vitaminas esenciales pata tener una buena salud. INGREDIENTES 1libra de carne Un pimiento rojo, verde, amarillo Una zanahoria una cebolla Comino una cucharada Pimienta media cucharada PREPARACIÓN Sazonamos la carne con la salsa de soya,

Carne, aves y pescado: escoger proteínas saludables

Carne, aves y pescado: escoger proteínas saludables

Artículo de Opinión ¿Por qué son mejores el pollo, el pescado y los frijoles que la carne roja? En general, las carnes rojas (vacuno, cerdo y cordero) contienen más grasas saturadas (malas) que las proteínas de pollo, pescado y vegetales, como los frijoles. Las grasas

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