La menestra de lentejas es uno de los platos preferidos de la comida ecuatoriana y latinoamericana. Por lo general se la sirve con arroz blanco y carne, pollo, chuleta y pescado preparados como estofado o a la parrilla. Ingredientes (6 porciones) Preparación: Lavar la lenteja
Este tradicional, exquisito y fácil menú para preparar te lo vamos a presentar a continuación para que puedas hacerlo con mucho amor a tu familia. INGREDIENTES: Un plátano 2 dientes de ajo Sal Una pechuga de pollo pequeña Hiervita Ajinomoto PREPARACIÓN: Poner a hervir la
Los frijoles son una excelente fuente de nutrientes necesarios para el cuerpo, es una legumbre llena de proteínas, fibras, calcio, zinc, etc., que ayuda a combatir y a disminuir síntomas de ciertas enfermedades por lo cual es recomendado para las personas que lo padezcan. INGRECIENTES