Si quieres comer algo fácil y deliciosos, obviamente nutritivo estas en el lugar correcto, este delicioso spaguetti con verduras salteadas y carne en estilo chino es tu mejor elección. IngredientesCarneSpaguettiBrócoliZanahoriaCebolla perlaAjoColiflorMaízPimientoSalsa chinaAceite de ajonjolíAceiteSalPimientaComino Procedimiento Cortamos la carne en cuadritos y sazonamos con sal pimienta
Esta preparación, además de ser baja en calorías, es apta para diabéticos porque no incluye salsa bechamel entre sus ingredientes. Así mismo, podrás variar las verduras de acuerdo a tu gusto. Ingredientes: 1 calabacín 1 cebolla 3 dientes de ajo 200 gramos de champiñones 600
Hay días en que los que el universo conspira en nuestra contra y no nos da tiempo de preparar algo de comida decente para llevar a la oficina. Entonces es momento de echar mano de verduras congeladas y una bolsa de arroz instantáneo. Ingredientes: 1
La receta de hoy creo que está en mi lista de favoritos. Y como siempre, es bastante rápida y fácil de preparar Ingredientes: (4 personas) •300 g de fideos para fideuá •200 g de carne picada de ternera •5 dl de caldo de verduras •1
Las cremas de verduras son muy tradicionales por su sabor exquisito y x ser tan nutritiva, por ello te traemos esta receta que te va a encantar! INGREDIENTES: 4 cucharadas de aceite de oliva 1/2 cebolla picada 1 papa picada en cubitos 1 zanahoria en
Este delicioso plato aporta muchas proteínas, así como minerales y vitaminas esenciales pata tener una buena salud. INGREDIENTES 1libra de carne Un pimiento rojo, verde, amarillo Una zanahoria una cebolla Comino una cucharada Pimienta media cucharada PREPARACIÓN Sazonamos la carne con la salsa de soya,
El consumo diario de vegetales se relaciona con la disminución de riesgo de enfermedades que es una de las principales causas de muerte. De igual forma podemos relacionar el consumo de vegetales con menor incidencia de problemas intestinales, sobrepeso y diabetes en el adulto. Debemos
Apetece preparar este tipo de platos para disfrutarlos junto a la familia y los amigos. Cantidad: para 4 personas INGREDIENTES 300 gr. de arroz bomba 800 ml. de caldo de verdura 200 gr. de champiñones 6 corazones de alcachofa en conserva 100 gr. de judía