El jueves 17 de junio de 2021, el Ministro de Trabajo de Ecuador del gobierno del Presidente Guillermo Lasso anunció que las instituciones públicas y privadas retornarán al trabajo presencial a partir del jueves 1 de julio de 2021. En la rueda de prensa del
Está receta es muy sabrosa y fácil de preparar. El pescado y el maní hacen una fusión increíble que deleita el paladar de todos los ecuatorianos! Sin más preámbulo te daremos la receta aquí: INGREDIENTES: 1 libra de pescado 1/8 de maní (menos del cuarto)
Comer algo dulce es muy tentador para nuestro paladar, pero ¿qué te parece si no ingresa muchas calorías a tu cuerpo y comes algo nutritivo? Manos a la obra! INGREDIENTES: 5 huevos (claras completas, 3 yemas) Media taza de azúcar de coco o stevia de
A todos nos encantan las papas y formas de prepararlas existen muchísimas, hoy te enseñamos una manera picosita y deliciosa de hacerlo, aprende como preparar unas papas cambray con chile de árbol, los ingredientes que vamos a necesitar son: INGREDIENTES: 1 kg de papitas cambray
Seguro que muchos recuerdan el Sándwich Club, un estupendo sándwich de tres pisos que se corta en cuartos y se presenta formando una cruz o alineando las porciones para mostrar un sándwich alargado como el de la foto. Hoy, queremos contaros la historia del Sándwich
Una receta para esos desayunos livianos si estás en el proceso de tu perdida de peso esta es una opción súper fácil y nutritiva. INGREDIENTES: 1 taza de avena en polvo (si tienes en hojuelas conviertes en polvo solo procesándola en la licuadora) 1 taza
El pollo es una proteína muy sabrosa y versátil, este menú está siempre al alcance y a la facilidad en todas las cocinas de nuestros ecuatorianos, aquí te daremos detalles para que te quede muy sabroso y sano sin tantos condimentos. INGREDIENTES: 1 libra de
La SENESCYT (Secretaría de Educación Superior, Ciencia, Tecnología e Innovación) comunicó este martes 15 de junio, por medio de Twitter, que elimina el examen EAES (Examen de Acceso a la Educación Superior) para ingresar a las Universidades, Politécnicas e Institutos Superiores, pero los aspirantes deberán
Porque comer fitness también es delicioso y fácil. Esta idea es para esos momentos de ansiedad por un dulce y para personas que tienes diabetes y puedan endulzar su paladar. INGREDIENTES: 3 cucharadas de harina de avena o de almendras Media cucharada de polvo de
Es momento de desintoxicar nuestro cuerpo y desinflamar con un delicioso batido verde, pero, ¿lo estarás haciendo bien? La pregunta es porque creemos que colocar varias frutas se convertirá en algo “nutritivo” pero la realidad es que la clave para un verdadero jugo verde es
