AFRODISIACO:  Tres sin sacar

AFRODISIACO: Tres sin sacar

El zinc es necesario para mantener una vida saludable, ya que este ayuda al sistema inmunitario, a prevenir enfermedades y combate bacterias. Este nutriente se encuentra en la mayoría de mariscos, lo que los hacen apetecibles por ser ricos en zinc y que ayudan a mejorar la salud, y a mejorar la vida sexual.

INGREDIENTES:

  1. 3 langostinos
  2. 6 calamares
  3. 1 taza cebolla picada
  4. 2 dientes de ajo
  5. 1 coco
  6. Sal, orégano y cilantro al gusto
  7. 5 cucharadas aceité
  8. ¼ libra arroz
  9. 1 verde
  10. 1 pata de burro

PREPARACIÓN:

Primero hay que medio cocinar los langostinos, calamar y el pateburro para luego agregarlos en un sartén. Luego hay que sazonar con cebolla, ajo, cilantro y orégano, y poner a fuego lento. Por otro lado debemos tener listo el coco rallado y el agua o zumo, debemos añadir al sartén y dejar cocinar la mezcla por unos segundos para luego apagar. Y listo, esto se puede servir acompañado de patacones, o una porción de arroz.

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