El zinc es necesario para mantener una vida saludable, ya que este ayuda al sistema inmunitario, a prevenir enfermedades y combate bacterias. Este nutriente se encuentra en la mayoría de mariscos, lo que los hacen apetecibles por ser ricos en zinc y que ayudan a
Las frutas y las legumbres son alimentos esenciales para la salud y deben estar incluidos todos los días en nuestras dietas. Cada fruta o cada legumbre aporta al cuerpo nutrientes, vitaminas en cantidades suficientes para conservar una buena salud, y que ayudan en el contra
Hoy traemos una sabrosa receta de pollo con mostaza y vino blanco que es fantástica. Aunque el pollo es una carne económica y fácil de cocinar, es cierto que no todas las recetas rápidas que podemos preparar con él aguantan bien el recalentamiento. Que a
Las albóndigas Knödel son un plato típico alemán, una forma distinta y saludable de disfrutar de una albóndiga, conoce esta receta en este post. INGREDIENTES: (Para alrededor de 25 albóndigas). 500 gr de papas. 1 cucharada de harina. 1 cucharada de maicena. 2 huevos. 1
Los quimbolitos son una especie de tamal dulce solo que estos son preparados con harina de trigo o quinua, y sus ingredientes varían de acuerdo al gusto de la persona que los vaya a preparar. Son precisos para disfrutar de un buen desayuno. A continuación
¿Que te parece convertir deliciosos bocados con ingredientes pocos comunes? Hoy te traemos una deliciosa recetas de cupcakes, con espinaca y queso, muy ricos y nutritivos. INGREDIENTES: 1 Masa para pasteles. 60 ml de leche evaporada. 125 g de espinacas frescas. 25 g de tomates
Los bocados scones son unos pequeños panes con parecidos al pan de almidón, pero se diferencia porque son comparados con galletas ademas de que llevan nueces. Se dice que estos bocados son de origen escoses y son perfectos para disfrutarlos por las mañanas con un
Cuando de recetas fáciles para cenar se trata, el salteado de pavo al limón es una excelente opción. Dada la combinación de ingredientes y la facilidad de su preparación, este plato te aportará frescura y vitalidad, sobre todo por el zumo de limón que resulta
Sin importar cuál sea la estación del año en las que estés o la parte del mundo donde nos estés leyendo, unas deliciosas costillas a la parrilla mejorarán tu día. Aunque parezca sencillo prepararlas, quizás te sorprenda saber que hay varios trucos que debes aprender.
Delicioso postre de galletas y super sencillo de preparar. Conoce esta receta con solo 4 ingredientes. INGREDIENTES: 400 gr de leche condensada. 400 gr de crema de leche. 150 ml de jugode limón. 1 paq de galletas oreo. PREPARACIÓN: En un recipiente agregamos leche condensada,